2017-07-03から1日間の記事一覧

ドラマーなら知っておきたい?身体のこと③~脱力と体重の関連性について~

今回は引き続きドラマー的身体とトレーニングの話。話があちこちに飛びながらようやく②の話です。 軽くおさらいすると②とは「ドラムを長時間叩いても大丈夫な持久力のための体つくり」のことです(詳しくは前と前々回の記事をご覧ください)。 ここであえて…